今天刷抖音刷到一条关于当代人刷手机的抖音，我感触颇深。历史总是惊人的相似，先有古人吸鸦片上瘾，现有年轻人刷手机成瘾，连姿势都是一模一样，只不过一个越来越瘦，一个越来越胖。想想自己每天一大半的时间都被抖音占据然而却停不下来，无法自拨，所以我决定从源头解决这个问题：卸载抖音。
作为自己，我想自律一点。作为母亲，我想成为孩子的榜样。而父母是孩子最好的老师，因此说一千道一万遍，不如自己以身作则，用行动告诉孩子，该沉迷于什么，不该沉迷于什么。碎片化信息看似充实，而实际上更像慢性毒药，它渐渐蚕食了人的定力与专注力，让人越发浮躁。想到这里，我顺手便卸载了抖音。
能够让自己好起来的，只有自律和自信，因此戒掉网瘾是第一步。在此，我也想呼吁更多的人，放下手机，远离网络，让我们一起来回到真真切切的现实生活中来。
没有人能阻止你变得更好，除非你自己。加油！
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